Mangiare per nutrirsi? Non solo. A volte mangiamo spinti dalle nostre emozioni, per riempire una nostalgia, per mettere a tacere …
Terme di Riolo: tra salute e bellezza
Conoscete le Terme di Riolo? Si trovano in provincia di Ravenna e se ancora non le avete scoperte, questa è …
Consigli di moda primavera estate 2023 per le donne over 50
Dopo aver dato spazio alle Beauty’s Angels sulle pagine del suo blog, oggi tocca a noi ospitare Marie Biondini e lo facciamo con enorme …
Rughe: orgoglio e pregiudizio
Che rapporto avete con le vostre rughe? Lauren Hutton, Virna Lisi, Helen Mirren… quante attrici hanno esibito le loro rughe …
I migliori integratori alimentari per capelli belli e sani
Il mondo degli integratori alimentari è davvero vastissimo, ma quali sono i migliori per i capelli? Anche io ogni giorno …
Digital Aging: i danni della luce blu artificiale sulla pelle e non solo
La luce blu artificiale, quella emessa dai nostri inseparabili smartphone, tablet e da tutto ciò che ha uno schermo, è …
Dermonutrizione: come nutrire in modo corretto la nostra pelle dall’interno
“La nostra pelle ha fame e sete proprio come noi… “: comincia così il capitolo dedicato alla Dermonutrizione nel libro …
Cos’è il microbiota intestinale e perché è tanto importante per la nostra salute
Tranquille, non è una lezione di medicina! È un post, speriamo esauriente, dedicato al “microbiota intestinale”, facendo il punto della …
Cos’è la bioimpedenziometria e a che cosa serve
Quante volte ad amiche ed amici in sovrappeso abbiamo sconsigliato le diete fai-da-te e consigliato invece una visita da un …
Come conoscere e riconoscere la pelle secca
La pelle secca è molto diffusa tra le over 50: prurito, ruvidità al tatto e sensazione di “tirare” sono le …
L’App che insegna ad allenarsi: perfetta anche per noi over 50
Era da tempo che stavo cercando un’app per fare movimento a casa: ma quale sarà più adatta a noi over …
La differenza tra borse ed occhiaie
Quale è la differenza tra borse ed occhiaie? Un quesito di bellezza che abbiamo girato alla professoressa Magda Belmontesi*, famosa …